• <object id="qldii"><legend id="qldii"></legend></object>
      1. <rp id="qldii"></rp>
      2. <tt id="qldii"><noscript id="qldii"><samp id="qldii"></samp></noscript></tt>

        <rt id="qldii"><nav id="qldii"></nav></rt>
        <source id="qldii"><nav id="qldii"></nav></source>

        <rp id="qldii"><meter id="qldii"></meter></rp>
      3. <rp id="qldii"></rp>
      4. 搜索 搜索
        • 觀看歷史
        • 發布作品
        • 任務
        • 未登錄頭像
        西紅柿
        西紅柿

        西紅柿

        20卡/100g

        西紅柿屬茄科,為一年生蔬菜。原產南美洲,我國各地均普遍栽培,夏秋季出產較多。紅色西紅柿,果色火紅,一般呈微扁圓球形,臍小,肉厚,味甜,汁多爽口,風味佳,生食、熟食均可,還可加工成番茄醬、番茄汁;粉紅西紅柿,果粉紅色,近圓球形,臍小,果面光滑,味酸甜適度,品質較佳,黃色西紅柿,果桔黃色果大,圓球形,果肉厚,肉質又面又沙、生食味淡,宜熟食。

        功效 西紅柿的功效

        1.番茄含有對心血管具有保護作用的維生素和礦物質元素,能減少心臟病的發作。
        2.番茄紅素具有獨特的抗氧化能力,能清除自由基,保護細胞,使脫氧核糖核酸及基因免遭破壞,能阻止癌變進程。西紅柿除了對前列腺癌有預防作用外,還能有效減少胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等癌癥的發病危險。
        3.番茄中的維C,有生津止渴,健胃消食,涼血平肝,清熱解毒,降低血壓之功效,對高血壓、腎臟病人有良好的輔助治療作用。多吃番茄具有抗衰老作用,使皮膚保持白皙。
        4.尼克酸能維持胃液的正常分泌,促進紅血球的形成,有利于保持血管壁的彈性和保護皮膚。所以食用西紅柿對防治動脈硬化、高血壓和冠心病也有幫助。西紅柿多汁,可以利尿,腎炎病人也宜食用。
        5.經常發生牙齦出血或皮下出血的患者,吃番茄有助于改善癥狀。
        6.番茄所含的蘋果酸或檸檬酸,有助于胃液對脂肪及蛋白質的消化。

        挑選 挑選方法

        挑選富有光澤、色彩紅艷的番茄,顏色過青和軟蔫的番茄不好。不要購買著色不勻、花臉的番茄。

        技巧 西紅柿的制作技巧

        1.西紅柿常用于生食冷菜,用于熱菜時可炒、燉和做湯。以它為原料的菜有“西紅柿炒雞蛋”、“西紅柿燉牛肉”、“西紅柿蛋湯”等。
        2.青色未熟的西紅柿不宜食。
        3.烹調時不要久煮。
        4.燒煮時稍加些醋,就能破壞其中的有害物質番茄堿。

        优游分分彩 www.187296.com:乌兰县| www.855664.com:容城县| www.cakesbykatz.com:潢川县| www.pnindustry.com:年辖:市辖区| www.masyyy.com:商水县| www.inkedcreatively.com:小金县| www.ikcctv.com:临桂县| www.beeyourlashes.com:伊川县| www.zj-meihong.com:财经| www.playing-roulette.net:漳州市| www.586652.com:嘉禾县| www.bungalowsvicksol.com:尚志市| www.sz-sg.com:广德县| www.showproducer.net:乾安县| www.259923.com:长武县| www.ift-expertise.com:秦皇岛市| www.cpyuce.com:收藏| www.bjaymy.com:油尖旺区| www.meilesou.com:高尔夫| www.781312.com:古交市| www.tourth.com:商都县| www.conceptflame.com:绥棱县| www.movieforhd.com:溧阳市| www.carakesehatan.com:逊克县| www.lunwentao.com:青海省| www.hndth.com:青神县| www.xingfu52.com:泗水县| www.bikerzworld.com:长兴县| www.zbtaocidao.com:建平县| www.shopzall.com:印江| www.troninvestlimited.com:平顶山市| www.tilmankoester.com:司法| www.hg345999.com:漾濞| www.kmnwr.cn:满城县| www.temp-abc.com:樟树市| www.katepattison.com:汉沽区| www.materiel-beaute.com:南陵县| www.jdlzy.com:云和县| www.fuzhuang1717.com:南城县| www.vip6778.com:嵊州市| www.998cm.com:分宜县| www.yzasiaexpo.com:梓潼县| www.du-pin.com:三亚市| www.020lingyu.com:西昌市| www.desiessence.com:黎平县| www.cjbluxury.com:丰城市| www.caitoule.com:花莲市| www.hokhauhanoi24h.com:云南省| www.mersta.com:江源县| www.appletwig.com:阳西县| www.gzylflzx.com:晋中市| www.3dimensions-tv.com:彭州市| www.mfnxb.com:清河县| www.wizard-from-oz.com:余庆县| www.cp2776.com:秦皇岛市| www.f5767.com:德州市| www.jessinet.com:治县。| www.ingilizcesarkilar.com:搜索| www.thuebannhadat.net:永新县| www.apofraxeis-athina.com:宁南县| www.youetme.com:宜章县| www.beihaihurong56.com:卓尼县| www.bgesystems.com:久治县| www.tjznml.com:徐闻县| www.teksasbahis.com:墨玉县| www.china-jjyp.com:洛浦县| www.theconeyisland.com:永登县| www.digitalcartonprinter.com:平乡县| www.shluma.cn:大埔县| www.faprobot.com:栾川县| www.missionsweb.net:白山市| www.zn677.com:垫江县| www.joedonovanpersonaltraining.com:龙门县| www.nkshbd.com:称多县| www.090577.com:临江市| www.idleclickinggames.com:镇原县| www.leominstersba.com:崇阳县| www.kmnwr.cn:延长县| www.borrevannet.net:黔东| www.zzgezhi.com:浪卡子县| www.km-alliance.com:桐乡市| www.urbanistablog.com:宜兴市| www.szmulinsen.com:潢川县| www.milwaukeemillennial.com:桂阳县|