• <object id="qldii"><legend id="qldii"></legend></object>
      1. <rp id="qldii"></rp>
      2. <tt id="qldii"><noscript id="qldii"><samp id="qldii"></samp></noscript></tt>

        <rt id="qldii"><nav id="qldii"></nav></rt>
        <source id="qldii"><nav id="qldii"></nav></source>

        <rp id="qldii"><meter id="qldii"></meter></rp>
      3. <rp id="qldii"></rp>
      4. 搜索 搜索
        • 觀看歷史
        • 發布作品
        • 任務
        • 未登錄頭像
        胡蘿卜
        胡蘿卜

        胡蘿卜

        39卡/100g

        胡蘿卜為傘形科,一年生或二年生的根菜。原產地中海沿岸,我國栽培甚為普遍,以山東、河南、浙江、云南等省種植最多,品質亦佳,秋冬季節上市。胡蘿卜供食用的部分是肥嫩的肉質直根。胡蘿卜的品種很多,按色澤可分為紅、黃、白、紫等數種,我國栽培最多的是紅、黃兩種。按形狀可分為圓錐形和圓柱形。胡蘿卜肉質細密,質地脆嫩,有特殊的甜味,并含有豐富的胡蘿卜素,維生素C和B族維生素。

        功效 胡蘿卜的功效

        腸胃不適、便秘、夜盲癥、性功能低下、麻疹、百日咳、小兒營養不良。

        挑選 挑選方法

        選擇表面光滑、色澤佳、形狀均勻結實、頂端葉子為綠色,且體積不宜過大就是新鮮可口的胡蘿卜。

        技巧 胡蘿卜的制作技巧

        一般的抽煙者之外,容易吸到二手煙的人,利用胡蘿卜天然的胡蘿卜素,來維持呼吸道的粘膜組織的完整性,保護氣管與支氣管和肺部。1.胡蘿卜適用于炒、燒、拌等烹調方法,也可做配料。
        2.烹調胡蘿卜時,不要加醋,以免胡蘿卜素損失。另外不要過量食用。大量攝入胡蘿卜素會令皮膚的色素產生變化,變成橙黃色。
        3.維生素A為脂溶性物質,因此涼拌生食不利于吸收,當以油炒或與肉同煮為宜。
        4.胡蘿卜選擇:以質細味甜,脆嫩多汁,表皮光滑,形狀整齊,心柱小,肉厚,不糠,無裂口和病蟲傷害的為佳。

        相關美食

        攻略推薦
        如何正確打開烘焙之旅(入門篇

        37

        如何正確打開烘焙之旅(入門篇

        【獨角獸冰棒蛋糕】如何打造一枚新晉網紅~~

        6

        【獨角獸冰棒蛋糕】如何打造一枚新晉網紅~~

        皮包弄臟了怎么辦?這樣一擦就干凈!

        13

        皮包弄臟了怎么辦?這樣一擦就干凈!

        吃肉肉”獲獎者名單揭曉!看看你是否榜上有名?

        143

        吃肉肉”獲獎者名單揭曉!看看你是否榜上有名?

        市井好味道才是打開曼谷的最佳方式丨吃遍全世界

        7

        市井好味道才是打開曼谷的最佳方式丨吃遍全世界

        潤肺止咳又通便--杏仁核桃牛奶糊(豆媽)

        19

        潤肺止咳又通便--杏仁核桃牛奶糊(豆媽)

        优游分分彩 www.gillysnow.com:哈密市| www.21wangmi.com:长汀县| www.company-in-china.com:利川市| www.chenuli.com:芦山县| www.tiantaojiaosu.com:高陵县| www.ltswordpress.com:特克斯县| www.03181717.com:沙田区| www.youchenfood.com:靖西县| www.insect-museum.com:延安市| www.informasijakarta.com:永济市| www.720742.com:广丰县| www.bichengdecoration.com:安平县| www.youhuonvlang.com:东平县| www.yungtsai.com:玉溪市| www.electmikehein.com:淮南市| www.dawntoner.com:鹿邑县| www.xkfan.com:大渡口区| www.cymjt.com:吴旗县| www.aggielandmarks.com:合作市| www.crowwebdesign.com:娄烦县| www.nawalodge.com:五原县| www.nycfarts.com:中超| www.xianglinhe.com:延庆县| www.ukmagic.net:宁明县| www.cp7892.com:宁国市| www.agenciaaccords.com:孙吴县| www.huasupu.cn:临城县| www.hbresourcess.com:高淳县| www.lixiaoqiu.com:尉犁县| www.conet-working.com:绥宁县| www.hg62456.com:永登县| www.dllzjt.com:固始县| www.dareskins.com:绥芬河市| www.jasmineevanscoach.com:九龙县| www.cp1150.com:兰溪市| www.arcondb.com:大埔县| www.blissfulrituals.com:大连市| www.24drugstore.net:南安市| www.ledlightdiecasting.com:榆林市| www.488cl.com:遵义市| www.2828anime.com:茌平县| www.thisissohot.com:淮阳县| www.abrasys.com:辉南县| www.albatrosrugbyclub.com:永嘉县| www.spaziotrearredamenti.com:常山县| www.wzhxzhssls.com:呼图壁县| www.nz337.com:安仁县| www.arcoiristours.com:平远县| www.njsitong.com:巍山| www.topgunshops.com:宣汉县| www.seoaon.com:金门县| www.sustainablenepal.com:千阳县| www.salon-as.com:蚌埠市| www.5niu5.com:始兴县| www.erausquyn.com:瓮安县| www.activin-t.com:府谷县| www.activin-t.com:吴忠市| www.shtmcl.com:安图县| www.bailinet.com:利津县| www.723421.com:湘阴县| www.yongqinlaw.com:曲阳县| www.913820.com:北京市| www.uggaugga.com:中西区| www.24drugstore.net:江口县| www.switchgeardubai.net:普宁市| www.57pinche.com:舞阳县| www.pieelectronics.com:新宁县| www.pstee.com:宣武区| www.xnkdaiviet.com:汉寿县| www.actuneups.com:井陉县| www.cp0990.com:浠水县| www.nosdepotsvente.com:柘荣县| www.thewavesmalta.com:都安| www.lllkz.cn:沾化县| www.wwwswjlll.com:奎屯市| www.auntcharlottes.com:肇庆市| www.testingtutorials.net:河北省| www.iamreviewing.com:十堰市| www.ns336.com:边坝县| www.pornofilmid.net:安陆市| www.wphammer.com:海南省| www.wapcsc108.com:凭祥市| www.mylinuxstuff.com:射洪县| www.hubchicago.com:哈密市|