女人宮寒這會直接引發女性肌膚干燥沒有光澤，月經不調、痛經、性冷淡等。而出現這一類情況，我們可以從飲食中攝入營養來幫助解決宮寒問題。
37道菜
豬血益母草湯
益母草
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豬血
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豬瘦肉
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by?小小蔻
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益母草煲老雞湯
老母雞
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益母草
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by?琴心劍膽
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益母草荷包蛋湯
益母草顆粒
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雞蛋
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by?朵云美食
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黑豆冰糖燉腐竹
黑豆
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腐竹
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by?籣草児
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黑豆大棗粥
黑豆
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大棗
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糥米
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by?柔藍水晶
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炒黑豆
黑豆
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by?蝶兒之家
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茉莉銀耳雪梨羹
茉莉花
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干銀耳
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雪梨
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黑棗
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by?梅依舊
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核桃黑芝麻雙米粥
大米
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薏米
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核桃仁
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桂圓
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黑棗
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by?愛跳舞的老太
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烏棗粥
泰國香米
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by?耕心
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椰汁紅豆糕
紅豆
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by?紫韻千千
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紅豆薏米鯽魚湯
鯽魚
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紅豆
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薏米
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by?耕心
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紅豆湯
紅豆
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by?挪紅美食
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彩椒雞丁紅豆飯
雞腿肉
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紅彩椒
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米
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紅豆
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黃彩椒
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by?斯佳麗
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枸杞牛奶花卷
枸杞
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小麥面粉
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by?天山可可
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黃芪紅棗枸杞茶
黃芪
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枸杞
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紅棗
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by?天山可可
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枸杞山藥排骨煲
排骨
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山藥
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枸杞
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花生米
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by?西馬梔子
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羊肉蘿卜枸杞煲
羊肉
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白蘿卜
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枸杞
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by?西馬梔子
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枸杞胡蘿卜山楂茶
枸杞
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胡蘿卜
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山楂
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